Ingredients
- 4 tranci Salmone
- 3 medie Patata
- un pizzico Sale
- qb Pepe
- qb Olio
- Rosmarino
Directions
Trancio di salmone con patate e pomodorini. Si tratta di un secondo low cost : Costo per 1 persona circa 5 euro.
Il salmone , ricordiamo, è un pesce ricchissimo di omega3 e fosforo. Un toccasano per il nostro organismo , utile ad abbassare il colesterolo cattivo.
Steps
1 Done | - Ho preparato un intingolo con olio, vino bianco, sale, aglio, prezzemolo e ho adagiato il trancio di salmone, rigirandolo. |
2 Done | - Nel mentre ho tagliato le patate a rondelle molto sottili. |
3 Done | - finito di tagliare le patate ,le ho messe in una teglia e le ho amalgamate all'intingolo dove avevo precedentemente adagiato il salmone e ho infornato (solo le patate a 200 gradi per 20 minuti) |
4 Done | - passati i 20 minuti ho aggiunto il salmone alle patate e ho continuato la cottura per altri 20 minuti circa e gli ultimi 5 usando la funzione grill. |
