0 0
Fit Cheesecake in 20 minuti

Condividi sui tuoi social network:

Or you can just copy and share this url

Fit Cheesecake in 20 minuti

Merenda veloce con pochissime calorie

  • 20 min
  • Serves 2
  • Medium

Istruzioni

Condividi

La fit  Cheesecake è un dolce golosissimo con davvero pochi ingredienti e poche calorie.

Quante di noi per merenda mangiano uno yogurt con qualche fetta biscottata e della frutta secca o del cioccolato? Questa è un’alternativa interressante che unisce tutti gli alimenti della merenda per renderla diversa dal solito ma senza sensi di colpa.

 

 

Steps

1
Fatto

Sbriciolare 4 fette biscottate con un bicchiere,

2
Fatto

Aggiungere 20ml di latte e con un cucchiaio stendere tutto in un coppa pasta oppure in una piccola teglia apribile.

3
Fatto

Versare sopra 170g di yogurt greco bianco magro e mettere in frigo per qualche minuto.

4
Fatto

Intanto sciogliere a bagnomaria due quadrati di cioccolato fondente 85% allungandolo con un po' d'acqua e versarlo sopra lo strato di yogurt.

5
Fatto

Mettere in frigo per 10 minuti. Infine aggiungere qualche noce.

6
Fatto

Lasciar riposare due orette in frigo

Fabio

precedente
Triglie con salsa al pomodoro
prossimo
Besciamella light senza burro e senza grassi
precedente
Triglie con salsa al pomodoro
prossimo
Besciamella light senza burro e senza grassi

Commenta