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Paccheri con pesce spada, melanzane e pomodorini
I paccheri con il pesce spada, melanzane e pomodorini rappresenta un primo piatto al sapore di mare fresco e saporito. Il pesce spada è un pesce azzurro, ricco di omega3 ...
Chips con farina di ceci
Le Chips con farina di ceci sono un ottimo snack per chi vuole rimanere in forma. Sembrano le classiche patatine che troviamo nei pub ma queste sono fatte esclusivamente con...
Thè verde e porridge con latte di avena e 2 formelle weetabix integrali
Questa è una classica colazione di chi si vuole tenere in forma ma vuole avere la giusta energia durante il giorno.
Pizza Integrale con Mozzarella e Prosciutto cotto
Una pizza light che aiuta chi ha problemi di intestino pigro. Ecco il procedimento passo dopo passo: