Contorno mediterraneo fatto in casa

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

2 Melanzana
2 Peperone Giallo
1 Peperone Rosso
3 spicchi Aglio
Qb Olio
Un pizzico Sale
Qb Pepe

Contorno mediterraneo fatto in casa

Contorno a base di verdure

  • Medium

Ingredients

Directions

Share

Il contorno mediterraneo è un pasto leggero a base di verdure. In questa ricetta abbiamo usato le melanzane ed i peperoni.

La ricetta è veramente facilissima e in soli 15 minuti avrete sulla vostra tavola un piatto vegetariano super leggero

(Visited 128 times, 1 visits today)

Steps

1
Done

Mettere a soffriggere  in padella l' olio evo con 3 spicchi d'aglio tritato finemente

2
Done

Quando l'aglio sarà imbionditom  aggiungere le verdure

3
Done

Tagliare quindi  a listelli i peperoni e melanzane e facciamo cuocere aggiungere acqua se necessario il sale e pepe.

4
Done

Il tempo di cottura sarà di massimo 10  minuti

previous
Crostata al cioccolato veloce
next
Budino di albumi alla vaniglia
previous
Crostata al cioccolato veloce
next
Budino di albumi alla vaniglia

Add Your Comment

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here