Ingredients
- 110 g Fiocchi d'avena
- 1 Banana matura
- q.b. Cannella
- 60 g Miele
- q.b. Yogurt greco
- q.b. Fragole
Directions
Cestini di avena , pasticcini leggeri ma gustosi.
Questa ricetta è pensata per chi vuole presentare una merenda bella e buona.
Si tratta di pasticcini a forma di cestino , decorati con fragole e cioccolato.
Il ripieno di questi finger food è di yogurt greco, miele e banana, un mix di bontà unico.
La preparazione dei cestini di avena è facile , più di quanto si pensi.
Vediamone insieme il procedimento:
Steps
1 Done | Schiacciare con una forchetta una banana |
2 Done | Amalgamate insieme tutti gli ingredienti. |
3 Done | Ungete con poco olio di semi degli stampini da muffins (anche quelli usa e getta in alluminio vanno bene). |
4 Done | Aiutandovi con le dita, rivestiteli con il composto di avena sul fondo e sui lati, creando, così, un cestino. |
5 Done | Infornate a 160° per 15/20 min. |
6 Done | Estraeteli dal forno quando saranno dorati e lasciateli intiepidire prima di estrarli dagli stampi. |
7 Done | Quando saranno ben freddi, riempite i cestini con lo yogurt e completate con frutta a piacere. |
8 Done | Se volete, potete aggiungere sulla frutta scaglie di cioccolato o frutta secca rape' di cocco...largo alla fantasia. |
