Ingredients
- 5 Carciofo
- 1 apicchio Aglio
- un filo Olio
- una manciata Prezzemolo
- Q.B Sale
- Q.B Vino Bianco
Directions
Carciofi veloci veloci da preparare.
Si tratta di un secondo vegetariano molto sano e depurativo.
I carciofi in padella si cuociono in 15 minuti e si preparano in meno di mezz’ora.
Steps
1 Done | Pulire la parte più tenera del gambo e cuocere insieme ai carciofi. |
2 Done | Togliere le foglie più dure, tagliare la parte superiore. Man mano che si puliscono immergerli in acqua e limone o acqua e farina. |
3 Done | Togliere la barbetta centrale. |
4 Done | Mettere i carciofi a testa in giù in un pentolino in modo che stiano stretti stretti. |
5 Done | Considerando una piccola teglia o una casseruola con 6-8 carciofi, quanto liquido necessita, e che rapporto tra acqua, olio e limone? |
6 Done | Io per 6 carciofi riempio una ciotola da macedonia (Ho fatto la prova con l’acqua e ne contiene 180 g). |
7 Done | Metto un cucchiaino di sale, 3 cucchiai di olio e 1 cucchiaio e mezzo di limone, forse anche meno perché a me non piacciono molto limonati. |
8 Done | I carciofi risulteranno immersi per meno di un terzo. |
9 Done | Poi si cuociono coperti, ma non ci vuole molto perché sono già teneri. Metto una foto della ciotola, con un cucchiaio a fianco per far capire le dimensioni. |









