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Baked cheesecake salata light al formaggio

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Ingredienti

Adjust Servings:
2 fette Pane di segale
50g Ricotta
1 Uova intere

Baked cheesecake salata light al formaggio

PIATTO UNICO: carboidrati integrali (ma soprattutto fibra) + proteine + grassi. 

  • 30 min
  • Serves 2
  • Medium

Ingredienti

Istruzioni

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CHEESECAKE SALATA LIGHT AL FORMAGGIO? Eccovi la ricetta  della cheesecake salata al formaggio
Si tratta di un PIATTO UNICO, dai colori che ricordano la cheesecake ed anche una forma che ricorda la pizza!
E’ un piatto consigliato dai nutrizionisti perchè povero di grassi:  due fette di pane di segale  sostituiscono la porzione di pasta  o riso .
Questa ricettina può quindi aiutarvi a giocare in cucina e a rispettare le giuste quantità

Steps

1
Fatto

Frullare 2 fette di pane di segale, trasferire tutto su una teglia coperta da carta da forno e appiattire il centro con l’aiuto di un cucchiaio tenendo alti i bordi.

2
Fatto

In una ciotola mescolare 50g di ricotta light e 1 uovo

3
Fatto

versare il composto al centro della base e cuocere in forno a 200 gradi per 20 minuti

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