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Banana Chips :  croccante come una patatina

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Ingredienti

Adjust Servings:
5 Banana
2 Limone

Banana Chips : croccante come una patatina

Banana da mangiare come le patatine

  • 50 min
  • Serves 3
  • Medium

Ingredienti

Istruzioni

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CHIPS DI BANANA …l’avete mai provato? Si tratta di uno snack salutare e crunchy, un metodo diverso per consumare la porzione di frutta giornaliera

Le linee guida LARN consigliano l’assunzione di due porzioni di frutta al giorno da 150g ca. facendo attenzione a quella più zuccherina: banana, uva, cachi o fichi!

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Steps

1
Fatto

Tagliare 1 banana a fettine sottili, passarle bene nel limone e stenderle su una teglia coperta da carta da forno.

2
Fatto

Cuocere per 30 minuti in forno statico a 100 gradi, poi girarle e cuocere ancora per 10-15 minuti.

3
Fatto

Lasciarle per una decina di minuti in forno spento per farle rinsecchire bene

4
Fatto

Servire calde

Charlize

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Zucchine chips in solo 30 minuti
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Falafel piselli e menta
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