Fiesta come quella della Ferrero ma versione light

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Ingredienti

Modifica il numero di persone:
150 mil Albume D'uovo
10 gocce Tic
Mezza Bustina Vanillina
30 ml Olio di Semi di Girasole
1 Scorza D'arancia
20 ml Succo d'arancio
60g farina 00
8g Lievito per dolci
200ml Acqua

Fiesta come quella della Ferrero ma versione light

Brioche fatte in casa con ingredienti leggeri: ricetta ottima per una dieta ipocalorica!

  • 60 min
  • Persone 2
  • Media

Ingredienti

Istruzioni

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FIESTA SUPER LIGHT con pandispagna Light e crema pasticciera all’arancia con Albumi

Passaggi

1
Fatto

PREPARIAMO IL PANDISPAGNA LIGHT dose per 2:

Montate a neve gli albumi con vanillina,goccine di tic,scorza grattuggiata di arancia.
Una volta che il composto sarà montato aggiungiamo a filo l'olio, e il succo di arancia e mescoliamo senza smontare il composto.

2
Fatto

Aggiungiamo piano piano la farina con il lievito e amalgamiamo bene.

3
Fatto

Prendete una pirofila piccolina rivestita di carta da forno ( in questo caso per le quantità che ho elencato) versiamo il composto che dovrà essere alto circa un centimetro.

4
Fatto

Mettiamo in forno preriscaldato statico a 180 gradi per 15 minuti (mettetelo nella parte più bassa).

5
Fatto

Quando il composto sarà dorato toglietelo e fatelo riposare per 2 minuti,togliete poi la carta da forno. E tagliate il pandispagna riprendendo le dimensioni della fiesta.

6
Fatto

Preparazione della bagna

PREPARIAMO LA BAGNA che sarà rigorosamente fit..ovvero mezza bustina di vanillina,una scorza di arancia, 10 goccine di tic,200 ml di acqua.

1 cucchiaio di farina avena gusto vaniglia (io ho usato quella che avevo che è pure proteica)
250 ml di latte di soia gusto vaniglia
Mezza bustina di vanillina
100 ml di albumi.
- in un contenitore verso la farina albumi ,mezza bustina di vanillina e mescolo con una frusta.
- in un pentolino porto a bollore la scorza di arancia con il latte di soia alla vaniglia
- verso il latte togliendo la scorza versando sul pentolino dove ho l'altro composto.
Rimetto tutto sul fuoco mescolando fino ad ottenere un composto denso.
Ricopro con pellicola e faccio riposare in frigo.
a questo punto posso farcire la merendina inserendo la crema,una volta assemblata la merendina la metto su una graticola.

7
Fatto

Mettere a bollire il tutto fino a quando non fa delle microbollicine. (Io ho messo il tic ma potete mettere il dietor secondo me).

8
Fatto

Portiamo la bagna a temperatura ambiente e spennelliamo su i pandispagna.

9
Fatto

PREPARIAMO LA GLASSA DI CIOCCOLATO

prendo una stecca di cioccolato fondente io avevo 75% ma si potrebbe usare anche il 99 e dolcificato. Lo faccio a pezzi e lo metto nel microonde per qualche secondo fino a creare un composto molto liquido. Verso sulla merendina facendo una sorta di " colata' e faccio riposare in frigo per qualche minuto.

10
Fatto

DECORIAMO LA PARTE SUPERIORE

in una sac usa e getta mettere il restante cioccolato e decorare simil fiesta.

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