Patate alla cenere super saporite

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Ingredients

Adjust Servings:
4 Patate grandi
q.b. Sale grosso
q.b. Olio evo o burro

Patate alla cenere super saporite

Le patate alla cenere sono un contorno salutare e super gustoso.

  • 1 ora e 30 min
  • Serves 4
  • Medium

Ingredients

Directions

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Le patate alla cenere sono un metodo di cottura particolare in cui le patate vengono avvolte in una “crosta” di cenere di legna e poi cotte, generalmente su un fuoco aperto o su una griglia da barbecue.

La cenere funge da isolante termico e aiuta a cuocere le patate in modo uniforme, mentre le conferisce un sapore affumicato e caratteristico.

Il processo di cottura delle patate alla cenere è abbastanza semplice. Innanzitutto, si prepara un letto di cenere, di solito utilizzando la cenere pulita e priva di sostanze nocive ottenuta da legna non trattata. Esse, dopo essere state lavate e, a scelta, sbucciate o meno, vengono poste sulla cenere e poi coperte completamente da uno strato di cenere anche sopra di esse.

Una volta che sono avvolte nella cenere, si accende il fuoco sotto di esse e si lasciano cuocere fino a quando sono tenere all’interno. Il tempo di cottura varia a seconda delle dimensioni delle patate e dell’intensità del fuoco, ma solitamente richiede circa un’ora.

Una volta cotte, vengono delicatamente rimosse dalla cenere e possono essere condite con olio d’oliva o burro fuso e, se si desidera, un pizzico di sale grosso.

Il risultato finale è un sapore affumicato e un aspetto insolito, rendendo questo piatto una scelta interessante per chi ama sperimentare nuove tecniche di cottura e gusti unici.

Patate alla cenere condimenti

Tra i possibili condimenti per patate alla cenere troviamo:

  • Olio d’oliva extravergine
  • Burro fuso
  • Aglio e prezzemolo
  • Formaggio grattugiato
  • Salsa barbecue o salsa aioli
  • Erbe aromatiche
  • Sale grosso o fiocchi di sale

La quantità di calorie dipenderà dalla dimensione delle patate, dalla quantità di olio o burro utilizzata per condire e dalla quantità di cenere che viene effettivamente assorbita durante la cottura.

Tuttavia, vi forniamo un’indicazione approssimativa dell’apporto energetico dei vari ingredienti:

  • Patate (medie, circa 150g): circa 110-120 calorie
  • Olio d’oliva extravergine (1 cucchiaio): circa 120 calorie
  • Burro (1 cucchiaio): circa 100 calorie
  • Sale grosso (1 cucchiaino): circa 0 calorie

Ecco invece la ricetta:

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Steps

1
Done

Prepara le patate: Scegli patate di buona qualità e puliscile accuratamente sotto acqua corrente. Puoi sbucciarle o lasciare la buccia, a tua discrezione.

2
Done

Crea un letto di cenere: Prendi una teglia resistente al calore o una pirofila, e copri il fondo con uno strato uniforme di cenere (ottenuta da legna non trattata), spesso circa 2-3 centimetri.

3
Done

Disponi le patate: Posiziona le patate sulla cenere, assicurandoti di coprirle completamente con uno strato di cenere anche sopra di esse. Le patate devono essere completamente avvolte dalla cenere.

4
Done

Cottura: Accendi il fuoco sulla cenere e lascia cuocere le patate per circa 1 ora o fino a quando saranno cotte. Il tempo di cottura può variare.

5
Done

Verifica la cottura: Per verificare se le patate sono cotte, puoi utilizzare uno stecchino o una forchetta per vedere se sono morbide all'interno. Se risulta facile perforarle, sono pronte.

6
Done

Rimuovi la cenere: Una volta cotte, togli delicatamente le patate dalla cenere. Puoi utilizzare un pennello o un panno umido per rimuovere eventuali residui di cenere dalla loro superficie.

7
Done

Condimento: A questo punto, puoi condire le patate con un filo d'olio d'oliva extravergine o del burro fuso. Puoi anche aggiungere un pizzico di sale grosso per esaltare il sapore.

8
Done

Servire: Servi le patate alla cenere calde come contorno o piatto principale, a seconda delle preferenze.

linda

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