Besciamella light senza burro e senza grassi
BESCIAMELLA LIGHT SOLO 100 CALORIE SU 100G , davvero un’ottima soluzione per chi vuole mangiare sano. é fatta SENZA BURRO O MARGARINA ma è buonissima ugualmente. Una ricetta di origine...
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Ingredient: Fecola di Patate
Ciambella al limone e mele
Ciambella soffice che piace a grandi e piccoli. Si prepara in un’ora e va servita calda (ma anche fredda non è male!)
Dolce alle pesche con farina d’avena
Questo dolce con farina d’avena è sano ed è leggero, ottimo per una colazione light. Sono fuori uscite 16 fette da circa 70 calorie ognuna.
Muffin salati con zucchine e tonno
Molti di voi conoscono i muffin come uno dei dolci tipici della tradizione americana. In realtà, al giorno d’oggi è possibile trovarli anche nella versione salata, rendendoli un perfetto esempio...
