Dattero Medjoul , fa dimagrire se lo si assume
Il dattero Medjoul, un gustoso aiuto per la nostra linea
Sebbene esistano molte varietà di datteri in natura, il Medjoul ne rimane il re per la sua bontà e per i suoi benefici sulla nostra salute.
Infatti, il Medjoul ha la caratteristica di aiutare il nostro corpo a bruciare i grassi ingeriti. Il frutto fresco è ricco di principi attivi come l’acido gallico e l’acido caffeico, due sostanze che attivano il gene Sirt, da qui la definizione di “cibi Sirt”.
Quando consumiamo cibi Sirt (come questa varietà di datteri, ma anche il tè verde, l’olio evo e la curcuma) il nostro corpo è portato a comportarsi come se stesse senza mangiare o stesse facendo sport.
Si tratta, dunque, di un alimento naturalmente dolce, ricco di zuccheri semplici e gustoso per via della sua polpa, ma anche utile per il mantenimento di una vita sana.
Viene spesso utilizzato come #ingrediente in #ricette dolci in sostituzione dello zucchero. Oppure può essere consumato a colazione o negli spuntini.
