0 0
Porridge freddo al cioccolato fondente

Condividi sui tuoi social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredienti

Adjust Servings:
30g Fiocchi d'Avena
120ml Acqua
1 quadratino Cioccolato Fondente 90%

Porridge freddo al cioccolato fondente

Colazione leggera con poche calorie

  • 20 min
  • Serves 1
  • Medium

Ingredienti

Istruzioni

Condividi
Cupoletta di porridge freddo per una colazione o merenda fit
La ricetta è facilissima da eseguire e non occorre l’uso del forno
(Visited 38 times, 1 visits today)

Steps

1
Fatto

Ho fatto cucinare, a fuoco dolce, 30g di fiocchi d'avena integrali Bio con 120 ml di acqua;

2
Fatto

Ho aggiunto un quadratino di ciocc.fondente 90% Lindt, continuando a mescolare fino a farlo sciogliere;

3
Fatto

Mescolando di tanto in tanto e raggiunta la consistenza che volevo ho spento;
Considerate  min o poco meno.

4
Fatto

Nel frattempo, ho ricoperto una ciotolina con della pellicola ed ho aggiunto metà composto :70g di ricottina light, dolcificata con una bustina di stevia,

5
Fatto

ho chiuso con altro composto. Una notte di riposo in frigo

precedente
Colazione fit con poche calorie ma gustosa
prossimo
Cannoli fit con poche calorie
precedente
Colazione fit con poche calorie ma gustosa
prossimo
Cannoli fit con poche calorie

Commenta