Crackers di quinoa in 30 minuti

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Ingredienti

Modifica il numero di persone:
170gr Quinoa
qb Curcuma
una manciata Semi di Sesamo
un pizzico Origano
un pizzico Sale

Crackers di quinoa in 30 minuti

Snack leggeri da mangiare per spezzare la fame

  • 30 min
  • Persone 2
  • Media

Ingredienti

Istruzioni

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I crackers di quinoa sono uno snack facilissimo da preparare. Il loro gusto è unico e sono decisamente leggeri.

Con poche calorie, avrete in mezz’ora dei crackers dal gusto unico che potete mangiare abbinato a ciò che desiderate.

 

Passaggi

1
Fatto

Far cuocere aggiungendo anche la curcuma e salare

2
Fatto

Quando la quinoa avrà assorbito la sua acqua ben bene, aggiungere l’origano ed il sesamo

3
Fatto

Preparare una carta forno e olearia per  versarvi una parte del composto.

4
Fatto

Mettere sopra un altro foglio di carta forno oleata e stendere con un mattarello.

5
Fatto

Vi consiglio di fare strati più sottili così i crackers saranno più croccanti  (non più di 3mm).

6
Fatto

Con un coltello creare come dei crackers ed infornare a 160 gradi per circa 20/30 minuti.

7
Fatto

Se li preferite più croccanti lasciateli un po' di più ma è soggettivo.

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