Il Bulgur con le verdure è un piatto vegetariano per eccellenza. Per chi non lo sapesse, il bulgur assomiglia al cous cous ma non è assolutamente la stessa cosa: bulgur...
Riso rosso integrale bollito condito con spinaci e filetto di merluzzo! Si tratta di un piatto unico, assolutamente fit per chi vuole mantenersi in forma e mangiare sano. E’ ricco...
I pomodori come anche i peperoni sono ortaggi molto importanti per una sana alimentazione . Ortaggi dunque che non possono assolutamente mancare. I pomodori si possono preparare in diversi modi...