Riso con indivia , primo piatto con poche calorie
Uno dei primi piatti utili per rimanere in forma è sicuramente il riso accompagnato dalla verdura. In questo post presentiamo la ricetta del riso con indivia, verdura drenante e ricca di ferro. E' una...
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Piadina all’olio ricetta per piadine farcite
Piadina con lievito di birra. La piadina romagnola è uno dei prodotti tradizionali della regione Emilia-Romagna. Tradizionalmente è preparata con farina, strutto, sale e acqua. Pratiche e veloci posso...
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Farro alle verdure con melanzane e zucchine
Farro con le melanzane Insalata di farro alle verdure e Primo e secondo vegano: Farrotto ai porri e Tempeh all’arancia Fate scaldare , su una pentola antiaderente, abbondante olio con l'...
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Menu d’esempio per rimanere in forma
Dimagrire con l'alimentazione giusta Per rimanere in forma e non mettere chlii di troppo , basta seguire un'alimentazione corretta, che ci soddisfi durante il giorno ma che , allo stesso tempo, non...
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Cena vegetariana per giorni di festa
Cena vegetariana e consigli per principianti Cannelloni ricotta e spinaci Cannelloni con ricotta e spinaci sono un primo piatto tipico della cucina italiana.Conosciuti da tutti, i cannelloni rappres...
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