Panino con prosciutto crudo, lattuga e pomodoro
Come fare per rimanere in forma senza rinunciare al gusto?
Semplicissimo: è importante seguire una giusta e dunque corretta alimentazione.
Chi l’ha detto che pane e pasta fanno ingrassare? Cerchiamo di sfatare questo stupido stereotipo dicendo che ogni alimento, assunto a grande quantità , assume la qualifica di essere calorico.
Anche un panino ripieno può essere considerata una bomba di calorie se lo farciamo con tutto e di più!
In questo post invece vi presentiamo un panino semplicissimo da preparare con poche calorie ma decisamente gustoso.
Aprite in due il panino , riscaldate le due fette su una padella affinché diventeranno croccanti. Spalmate su una delle fette un po’ di crema al formaggio. Farcite con lattuga, pomodoro e prosciutto crudo.
Panino con verdure grigliate
Chapati farciti con prosciutto crudo, pomodori e parmigiano
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