Olio di semi di lino proprietà

Olio di semi di lino proprietà

Le proprietà benefiche di un olio che spesso si sottovaluta

L’olio di Lino è sicuramente un prodotto stupefacente che deve essere presente nella dieta di ogni donna
Questo olio contiene grandi quantità di sostanze nutritive, come gli acidi grassi polinsaturi, vitamine F, A, B, K e acidi grassi saturi.
Inoltre, è considerato fra gli oli più pregiati oli in commercio.
Esso contiene acidi grassi polinsaturi Omega 6 e Omega 3 ( grassi che il nostro corpo non può sintetizzare quindi devono essere consumati negli alimenti).
L’olio di Semi di lino è l’unico olio vegetale che contiene omega 3

Le proprietà benefiche dell’olio di semi di lino:

1) Abbassa il colesterolo
2) Riduce la viscosità del sangue in tal modo, riduce il rischio di attacco di cuore (miocardia), coaguli di sangue e l’ipertensione
3) Normalizza il lavoro di tutto il sistema digerente (gastriti contribuisce al trattamento della colite, allevia bruciore di stomaco, costipazione, e ha anche un effetto antiparassitario)
4) Ha proprietà immunoprotettivi (raccomandato pazienti debilitati durante la riabilitazione, migliora il sistema immunitario. Impedisce alcuni tipi di cancro, tra cui il cancro del seno).
5) Utile per le donne (migliora l’equilibrio ormonale, uno stato nel pre-mestruale e della menopausa).
6) influisce positivamente sulla salute delle donne in gravidanza e il corretto sviluppo del feto.
7) E ‘utilizzato nel trattamento di molte malattie dei polmoni, reni, tiroide, sistema nervoso e gli altri.
8) Ampiamente usato in cosmetologia (maschera per capelli, pelle)
9) E’ utilizzato per la perdita di peso e la normalizzazione dei processi metabolici del corpo.

ALIMENTI RICCHI DI FIBRE